Le Modern Jazz est arrivé en même temps que la musique jazz aux Etats-Unis. C'est une danse populaire née de la rencontre des cultures africaines et européennes. De la première, elle puise un travail rythmique, de la seconde elle garde la technique.  Le Modern Jazz est en évolution constante grâce à un métissage perpétuel.

Par rapport à la technique classique,  dans le Modern Jazz, on trouve une plus grande liberté du corps: on danse plus avec les jambes fléchies et plus près du sol. Cela permet une mobilité des épaules, du bassin, de la colonne vertébrale et de plus grands déplacements. La singularité de cette danse réside dans ce mélange surprenant entre l’énergie et la décontraction presque nonchalante.